اقدامات پس از کشیدن دندان؛ بعد از کشیدن دندان چه باید کرد؟

کشیدن دندان یک درمان تهاجمی است که نیاز به مراقبت‌های خاص خود را دارد. به همین دلیل ممکن است بعد از انجام این درمان، سوالاتی در ذهن خود داشته باشید.
ممکن است با خود بپرسید بعد از کشیدن دندان چه بخوریم؟
چه مدت بعد از این درمان گاز استریل را برداریم؟
چند ساعت بعد از کشیدن دندان می‌توان آب و غذا خورد؟
چگونه می‌توان درد بعد از این درمان را کنترل کرد؟
در این مقاله مختصر و مفید با دکتر فاطمه لبافی همراه باشید تا با مراقبت‌های بعد از کشیدن دندان آشنا شوید.

لیست مراقبت‌های بعد از کشیدن دندان

دندانپزشک درباره نکات مهم بعد از کشیدن دندان توضیحات دقیقی به شما ارائه خواهد داد. این موارد عبارت‌اند از:

1. گاز استریل گذاشته شده روی حفره دندان را تا حدود ۳۰ دقیقه تا ۲ ساعت با فشار ملایم روی آن نگه دارید. بعد از این مدت زمان آن را به آرامی از دهان خود خارج کنید. توجه داشته باشید که نباید آب دهانتان را با فشار خارج نمایید، زیرا این کار سبب تشدید خونریزی خواهد شد.
2. خوردن بستنی بعد از این درمان توصیه می‌شود. البته توجه داشته باشید که خوردن محصولاتی مثل آیس پک به دلیل استفاده از نی توصیه نمی‌شود.
3. تا ۲۴ ساعت کاملاً استراحت کنید. در زمان استراحت و خواب سرتان را بالاتر از سطح بدنتان قرار دهید.
4. معمولا توصیه می‌شود روز اول از کمپرس سرد در ناحیه دندان کشیده شده استفاده شود. روز دوم نباید نه از کمپرس سرد و نه گرم استفاده شود. در روز سوم باید از کمپرس گرم برای ناحیه مورد نظر بهره گرفت.
   دقت داشته باشید، در صورتی که این ترتیب را اشتباه انجام دهید، ممکن است نتیجه‌ای معکوس داشته باشد.
5. داروهای مسکن و آنتی‌بیوتیک‌های تجویز شده توسط دندانپزشک را سر وقت مصرف نمایید.
6. به هیچ عنوان برای مصرف نوشیدنی از نی استفاده نکنید. این کار لخته خون تشکیل شده را از بین می‌برد و سبب تشدید خونریزی می‌شود.
7. مسواک زدن بعد از این درمان نباید به تعویق بیفتد. فقط باید دقت شود که روز اول و دوم ناحیه لثه را با مسواک دستکاری نکنید. بهتر است فقط سایر دندان‌ها را در این مدت مسواک بزنید. پس از آن نیز می‌توانید با فشار آرام و با استفاده از مسواک نرم، ناحیه لثه را هم تمیز کنید.
8. تا ۴۸ ساعت پس از جراحی، هر ۲-۱ ساعت دهان را با آب نمک گرم بشویید. از استفاده از هرگونه دهان‌شویه حاوی الکل خودداری کنید، زیرا باعث تحریک زخم می‌شود.
9. تا حدود یک هفته از انجام فعالیت‌های شدید پرهیز کنید. افزایش ضربان قلب می‌تواند باعث افزایش خونریزی و ناراحتی بعد از درمان شود.
10. از سیگار کشیدن به طور جدی خودداری کنید. سیگار علاوه بر اینکه روند بهبودی را با مشکل مواجه می‌کند، می‌تواند عوارض جدی‌ را بعد از درمان ایجاد کند.

رژیم غذایی مناسب و نامناسب بعد از کشیدن دندان

در جدول زیر لیست غذاهای مناسب و نامناسب پس از دندان کشیدن را بیان کرده‌ایم:

چگونه درد بعد از کشیدن دندان را مدیریت کنم؟

برای کاهش مدت زمان دوره نقاهت و کنترل درد بعد از کشیدن دندان می‌توانید موارد زیر را انجام دهید:

1. مسکن‌های تجویز شده توسط دندانپزشک را سر وقت مصرف نمایید.
2. لازم به ذکر است که از مصرف داروهای NSAID مانند آسپرین برای کاهش درد استفاده نکنید، زیرا این داروها دارای خاصیت ضد انعقاد خون هستند.
3. از کمپرس مطابق با دستور استفاده‌ای که پیش‌تر بیان کردیم استفاده کنید.
4. در صورتی که درد و ناراحتی شما بیش از ۴ روز با شدت بیشتر ادامه پیدا کرد، حتماً با دندانپزشک خود تماس بگیرید.

به نبایدهای مهم پس از کشیدن دندان توجه کنید!

بعد از دندان کشیدن از انجام اقدامات زیر حداقل تا یک هفته خودداری کنید:

1. مصرف نوشیدنی‌های گازدار یا الکلی نوشابه‌های گازدار و الکلی می‌توانند زخم ناشی از کشیدن دندان را به شدت تحریک و دردناک کنند؛ بنابراین حداقل تا چهار روز بعد از درمان از مصرف آنها اجتناب کنید.
2. مصرف غذاهای جویدنی یا سفت برای کاهش تحریک لثه و احتمال آسیب به لخته تشکیل شده، بهتر است تا یک هفته از مصرف غذاهای سفت پرهیز کنید..
3. دست‌کاری ناحیه درمان شده باید در حین التیام یافتن محل، از زدن زبان یا اشیا دیگر به اطراف محل دندان کشیده شده خودداری کنید
4. سیگار کشیدن سیگار شانس ابتلا به حفره خشک را افزایش می‌دهد که این عارضه عفونت را به دنبال خواهد داشت.

عوارض احتمالی و لیست اقدامات لازم بعد از کشیدن دندان

به جدول زیر توجه کنید:

چه زمانی بعد از کشیدن دندان باید با دندانپزشک تماس بگیرم؟

درد و تورم شما بعد از چند روز به مرور از بین می‌رود، اما اگر با علائم زیر بعد از کشیدن دندان روبه‌رو شدید، حتماً دندانپزشک خود را مطلع نمایید:

1. تورم که به جای کاهش یافتن بدتر می‌شود.
2. خونریزی که کاهش پیدا نمی‌کند.
3. بروز درد شدید و ضربان دار بعد از ۳ یا ۴ روز بعد از درمان
4. تب و لرز

پاسخ به سؤالات پر تکرار شما عزیزان

1. چند ساعت بعد از کشیدن دندان گاز استریل را برداریم؟

   بهتر است تا حدود ۳۰ دقیقه تا ۲ ساعت گاز استریل را به آرامی روی حفره نگه دارید و بعد از برداشتن آن بلافاصله بستنی بخورید. در این شرایط دیگر نیازی به استفاده از گاز استریل مجدد نخواهد بود. لازم به ذکر است که در صورت انجام این توصیه بهبودی خود را سریع‌تر به دست خواهید آورد.

2. چند ساعت بعد از کشیدن دندان آب بخوریم؟

   بلافاصله بعد از اینکه گاز استریل را از روی حفره برداشتید، می‌توانید آب بنوشید.

3. بعد از کشیدن دندان چه بخورم؟

   در روزهای اول از خوردن غذاهای سفت و ترد خودداری کنید. بهتر است غذاهای نرمی مانند برنج، پاستا، تخم مرغ، ماست و پوره سیب زمینی بخورید.

4. چه زمانی بعد از دندان کشیدن می‌توانم به محل کار یا مدرسه برگردم؟

   اکثر مردم می‌توانند ظرف یک یا دو روز به محل کار یا مدرسه بازگردند. اگر شغلی دارید که به کار فیزیکی زیاد و شدیدی نیاز دارد، ممکن است لازم باشد چند روز دیگر از کار خود مرخصی بگیرید.

5. داروی مسکن مناسب بعد از کشیدن دندان کدام است؟

   ایبوپروفن، ژلوفن و استامینوفن از مسکن‌های رایج و مناسب بعد از این درمان هستند. اما توجه داشته باشید که حتما هر دارویی را تنها پس از مشورت با دندانپزشک خود مصرف کنید.

6. تا چند ساعت بعد از کشیدن دندان نباید غذا خورد؟

   بهتر است تا ۲ ساعت پس از انجام این درمان، غذایی میل نکنید. پس از این مدت زمان و با بند آمدن خونریزی آن می‌توانید غذاهای نرم میل کنید.

7. چند ساعت بعد از کشیدن دندان چای بخوریم؟

   توصیه می‌شود تا چند ساعت از نوشیدن چای و قهوه بعد از کشیدن دندان خودداری کنید. چرا که گرمای ناشی از آنها می‎تواند به بیشتر شدن تورم کمک کند.

8. آیا پیاده روی بعد از کشیدن دندان مجاز است؟

   توصیه می‌شود حداقل تا ۲۴ ساعت پس از کشیدن دندان از انجام فعالیت‌های بدنی خودداری کنید.

9. خونریزی بعد از کشیدن دندان را چگونه متوقف کنیم؟

   پس از جراحی دندان، مقداری خونریزی جزئی انتظار می‌رود که معمولاً به سرعت فروکش می‌کند و ظرف یک یا دو ساعت پس از جراحی متوقف می‌شود. شما باید گاز را روی ناحیه جراحی با مقداری فشار آرام به مدت ۱ تا ۲ ساعت نگه دارید.
   در صورتی که نیاز به راهنمایی بیشتر دارید، به مقاله قطع فوری خونریزی دندان مراجعه نمایید.