برخی از افراد به هنگام خواب و یا در شرایطی که دچار استرس و ناراحتی می باشند، به طور ناخواسته و غیر ارادی دندان های خود را به هم فشار می دهند و با حرکت فک، دندان های خود را هم می سایند که این افراد مبتلا به دندان قروچه و یا بروکسیم می باشند. این فعالیت غیر ارادی، یکی از شایع ترین اختلالات خواب بوده و علائمی مانند درد در ناحیه فک، گوش و سر را ایجاد می کند. دندان قروچه می تواند اثرات مخربی برای فرد داشته باشد و در موارد شدید حتی منجر به آرتریت مفاصل شود. افرادی که این شرایط را دارند، برای حفاظت از دهان و دندان خود باید از نایت گارد (Mouth Guards) استفاده نمایند، البته نایت گارد برای درمان دندان قروچه نمی باشد و تنها برای حفاظت از فک و دندان ها مورد استفاده قرار می گیرد. در این مقاله به طور کامل به بررسی انواع محافظ دهانی به خصوص نایت گارد می پردازیم.
برخی از افراد به دلیل داشتن برخی از عادات رفتاری نادرست مانند دندان قروچه در هنگام بیداری و یا در هنگام خواب، برای محافظت از دندان ها و فک، از وسیله ای به نام نایت گارد یا محافظ شب استفاده می کنند. جنس محافظ شب می تواند از نوعی پلاستیک به نام آکریلیک، نوعی لاستیک به نام استات یا وینیل و فلزاتی همانند کبالت و کروم باشد. این نکته حائز اهمیت می باشد که نایت گارد برای درمان دندان قروچه استفاده نمی شود، بلکه تنها برای حفاظت از دندان ها و فک در هنگام دندان قروچه می باشد. نایت گارد تمام فشار موجود به دندان ها و فک را در هنگان دندان قروچه به خود جذب می کند. در واقع زمانی که به جای فشار دادن فک و سایش دندان ها، این فشار جذب نایت گارد شود، به علت تماس پیدا نکردن فک ها با هم، دندان ها و فک سالم می مانند و دچار آسیب دیدگی نمی شوند. برای انتخاب نوع نایت گارد، دندانپزشک با توجه به شدت مشکل بیمار، بهترین و مناسب ترین محافظ شب را برای بیمار انتخاب می کند.
استفاده از نایت گارد برای افرادی که دارای برخی از عادات رفتاری نادرست مانند دندان قروچه می باشند، بسیار کار آمد است. افرادی که در هنگام شب، دندان قروچه می کنند و یا بر اثر استرس و فشار عصبی عادت به دندان قروچه دارند، برای حفاظت از دهان و دندان خود نیاز به استفاده از نایت گارد دارند.
محافظ دهانی دارای مدل های متفاوتی بوده که با قیمت های مختلفی نیز وجود دارند. داروخانه ها، محافظ دهان تک سایز آماده دارند، اما نوع سفارشی، راحتی بسیار بیشتری در مقابل بقیه محافظ های دهانی برای بیمار دارد. نایت گارد های سفارشی برای هر بیمار و به اندازه دهان فرد ساخته می شوند، به همین جهت بسیار راحت تر از نوع آماده آن می باشند. البته برای نایت گارد سفارشی نیاز به چندین بار مراجعه به کلینیک دندانپزشکی می باشد. دندانپزشک قالبی از دهان بیمار تهیه و آن را برای ساخت نایت گارد به لابراتوار ارسال می کند. به همین جهت، هزینه نایت گارد سفارشی از نوع آماده آن بیشتر خواهد بود.
دندان قروچه می تواند، اثرات مخربی را برای فرد در پی داشته باشد که در این صورت استفاده از نایت گارد توصیه می شود. نایت گارد دارای مزایایی بوده که در زیر به آن ها اشاره می کنیم:
از بارز ترین مزایا و کاربرد های نایت گارد، عبارت است از:
محافظ دهان در سه نوع موجود می باشد که در زیر به آن ها اشاره شده است:
میزان ماندگاری و طول عمر محافظ شب، به نوع آن و شدت مشکل شما بستگی دارد. در صورتی که با وجود دندان قروچه شدید، نوع پلاستیکی نایت گارد را تهیه کرده باشید، نباید انتظار دوام طولانی آن را داشته باشید، اما نایت گارد سفارشی، ماندگاری بسیار بالایی دارد. زمانی که احساس درد و ناراحتی در دندان ها و فک خود داشتید، این علامت به معنی فرسوده شدن نایت گارد شما می باشد و در این صورت نایت گارد ضخامت و مقاومت کافی برای جذب فشار ناشی از دندان قروچه را ندارد، بنابراین باید برای تهیه نایت گارد جدید اقدام کنید.
مراقبت از محافظ دهانی و تمیز نگه داشتن آن اهمیت بسیار زیادی دارد، زیرا نایت گارد می تواند مکان مناسبی برای رشد انواع باکتری ها باشد و اگر به تمیز بودن آن توجهی نشود می تواند مشکلات بیشتری را برای دهان و دندان ایجاد نماید. بعد از خارج کردن نایت گارد از دهان خود، آن را با آب گرم و مسواک نرم بشورید. توجه داشته باشید که اگر در طول روز از آن استفاده نمی کنید، نایت گارد را در محلول پراکسید هیروژن و آب قرار دهید. همچنین سعی کنید حداقل هفته ای یک بار نایت گارد را به کمک پاک کننده مخصوص آن و مسواک تمیز نمایید.
چرا برخی افراد دندان قروچه می کنند و علت بروز این امر در آنان چیست؟و چه مضرات و پیامدهایی برای دندان ها دارد؟
دندان قروچه چه تاثیرات مضری بر سلامت دندان ها می تواند بگذارد و راههای درمانی برای آن کدامند؟
چرا زمانیکه در خواب هستیم دندان قروچه می کنیم؟ آیا دندان قروچه ، واکنشی ناخودآگاه و ناشی از اضطراب و استرس بوده یا این که ناشی از مشکلات فکی یا حتی بیماری های دیگر است؟علت ساییده شدن دندانها چه می تواند باشد؟
یک متخصص رادیولوژی فک و صورت گفت: مسائل روحی، ارث و ژنتیک، هیجان و خشم علت دندان قروچه در افراد است.
یک متخصص دندان پزشک گفت: دندان قروچه یا سایش دندانها عبارت است از سایش یا بهم زدن غیرطبیعی دندانها که معمولا در خواب انجام میشود.
یک متخصص دندانپزشکی کودکان، عوامل مختلفی را در بروز «دندان قروچه» از کودکی تا بزرگسالی دخیل دانست.
استفاده از گارد محافظ دندان به همراه درمان داروئی از راههای درمان دندان قروچه در هنگام خواب است.
دندان قروچه یک امر ناخودآگاه است و فرد عمدتا در شبها دچار آن میشود.
اگر شما هم در هنگام خواب دچار دندان قروچه هستید، این مقاله را مطالعه نمایید تا با علل، عوارض و روشهای درمان دندان قروچه آشنا شوید.
در زمانی که دندان ها بیش از حد لق باشند، آن ها را به وسیله ی نوعی آتل به نام اسپلینت به هم متصل نمود تا از این رو نیروی بایت به طور مساوی بین همه ی دندان ها تقسیم شود. در این مقاله کاربرد اسپلینت دندان برای درمان لق شدن دندان ها مورد بررسی قرار گرفته است.
تمامی حقوق این وب سایت محفوظ میباشد، طراحی و بهینه سازی شده توسط گروه رویال مدیا