درمان های پیشگیرانه دندان

درمان های پیشگیرانه شامل شیوه های مراقبتی می باشد که سبب می شود سلامت دندان ها حفظ شود. با انجام این امر، از مواردی از قبیل بیماری لثه، ایجاد حفره، فرسوده شدن مینای دندان و نیز دیگر مشکلات جلوگیری می شود. دندانپزشکی پیشگیرانه اشکال مختلفی دارد که شامل مسواک زدن به صورت روزانه و جرم گیری میشود. برای حفظ سلامت دندان ها در حالت ایده آل، توصیه میشود که هر شش ماه به مطب دندانپزشک مراجعه کنید. این کار به حفظ استحکام، سلامت و سفیدی دندان ها کمک میکند.

مسواک زدن روزانه دندان

مهمترین بخش دندانپزشکی پیشگیرانه این است که به صورت روزانه دندان های خود را با خمیر دندان حاوی فلوراید مسواک بزنید. مسواک خود را نیز سه تا چهار بار در سال تعویض کنید.زبان خود را نیز مسواک بزنید. این کار به پیشگیری از تجمع باکتری ها و تازگی نفس شما کمک میکند.

نخ دندان

نخ دندان نیز به صورت روزانه توصیه میشود. این کار به تمیز کردن فواصل بین دندان ها کمک میکند. اگر در حال طی درمان ارتودنسی هستید، میتوانید از نخ دندان های مخصوص برای تمیز کردن دندان های خود استفاده کنید.

معاینات دندانپزشکی

شما باید حداقل سالی یک بار برای معاینه دندان و لثه های خود به دندانپزشک مراجعه کنید. اگر ریسک ابتلا به بیماری های لثه در شما بالاتر است باید به دفعات بیشتری به دندانپزشک مراجعه کنید. برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های لثه و دندان، بهتر است سالی یک بار جرم گیری کنید.برخی از بیمه ها درمان های دندانپزشکی را پوشش می دهند. برای کسب اطلاعات بیشتر با شرکت های بیمه صحبت کنید.

خوردن یک رژیم غذایی متعادل

مصرف یک رژیم غذایی متعادل به تامین ویتامین ها و پروتئین های مورد نیاز بدن کمک میکند. مصرف شکر و نوشیدنی های گازدار را محدود کنید و در طول روز مقدار زیادی آب بنوشید .ویتامین ها نیز برای سلامت دندان های شما ضروری هستند. سعی کنید رژیم غذایی خود را متنوع کنید.

دندانپزشکی پیشگیرانه چه کاری انجام میدهد

دندانپزشکی پیشگیرانه از شروع بیماری های دهان و دندان جلوگیری می کند. اگر این کار به درستی انجام گیرد از مشکلات زیر پیشگیری میشود:

 

چه کسانی از این روش منفعت میبرند

هر کسی میتواند از دندانپزشکی پیشگیرانه سود ببرد. منافع این کار در کودکان به ویژه مشاهده می شود زیرا باعث تقویت عادت بهداشت دهان و دندان در آنها و استحکام دندان ها میشود.

سیلانت و فلورایدتراپی از درمان های رایج در این شاخه از دندانپزشکی است که برای کودکان انجام میشود. بهداشت دهان و دندان با سلامت کل بدن شما در ارتباط است. حفظ تمیزی دهان به

حفظ سلامت بدن کمک میکند.

مزایای دندانپزشکی پیشگیرانه چیست

با استفاده از این روش و رعایت بهداشت دهان و دندان میتوانید از ابتلا به بیماری های دهان و دندان در مراحل اولیه پیشگیری کنید و هزینه های خود را تا حد زیادی کاهش دهید. در عین حال، ریسک ابتلا یا تشدید بیماری های ثانویه را نیز کاهش میدهید. بیماری های زیر تا حد زیادی با بهداشت دهان و دندان در ارتباط است:

  • دیابت
  • بیماری های قلبی
  • پوکی استخوان
  • بیماری های تنفسی
  • سرطان

ایسنا/خوزستان مسئول بهداشت دهان و دندان مرکز بهداشت خوزستان بر لزوم انجام دوره‌ای معاینات دندانپزشکی و جرم‌گیری دندان‌ها تاکید کرد.

نخ دندان استفاده کنیم یا نه؟

چهارشنبه, 20 فروردين 1399 ساعت 13:41

در یک نقد و بررسی، محققان 12 تحقیق مربوط به استفاده از نخ دندان را مورد بررسی قرار دادند و دریافتند که کسانی که به طور منظم دندان های خود را مسواک می زنند و از نخ دندان استفاده می کنند کمتر دچار خونریزی لثه می شوند.

5 نکته درباره استفاده صحیح از نخ دندان

چهارشنبه, 20 فروردين 1399 ساعت 13:38

استفاده از نخ دندان‌، بخشی اساسی در حفظ سلامت دندان است. توصیه می‌شود که دست‌ کم یک‌ بار در روز نخ دندان بکشید تا به زدودن پلاک‌های میکروبی از نواحی میان دندان‌هایتان که مسواک به آنها نمی‌رسد، کمک شود.

چرا باید نخ دندان بکشیم؟

چهارشنبه, 20 فروردين 1399 ساعت 13:17

عده ای فکر می کنند که نخ دندان فقط برای بیرون آوردن غذا از بین دندان هاست، لذا اگر غذایی در بین دندان ها گیر نکند، احتیاجی به نخ دندان نیست. حال آنکه اینطور نیست، یعنی اگر هیچ غذایی هم بین دندان‌های شما گیر نکند، باز هم لازم است حداقل یک بار در روز از نخ دندان استفاده کنید.

بر اساس تحقیقات، استفاده از نخ دندان بخشی جدایی ناپذیر در حفظ سلامت دندان‌ها است.

یک لبخند زیبا ؛ این یکی از جذاب ترین ویژگی های شماست اما چه چیزی می تواند دندان ها را از بین ببرد؟ عادات بهداشتی ضعیف دندان . اکثر مردم از دندان های خود به درستی مراقبت نمی کنند.

اصفهان- یک دندانپزشک گفت: توجه به روش های پیشگیرانه در دوران کودکی می تواند از بروز جراحی های هزینه بر در دوران بزرگسالی جلوگیری کند.

راههایی برای پیشگیری از پوسیدگی دندان

چهارشنبه, 20 فروردين 1399 ساعت 12:46

اگر به سلامت دندان های تان اهمیت می دهید،توصیه می کنیم برای پیشگیری از پوسیدگی دندان هایتان این چای را مصرف کنید.
نمک،‌ آب معدنی، شکلات‌ و به تازگی، چای سبز را برای پیشگیری از پوسیدگی دندان موثر می‌دانند. دکتر کسری طبری متخصص دندانپزشکی ترمیمی و زیبایی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در مورد این خوراکی‌ها توضیحات جالبی دارد.....

آسانترین راه های پیشگیری از پوسیدگی دندان

چهارشنبه, 20 فروردين 1399 ساعت 12:34

عضو انجمن متخصصین دندانپزشکی ترمیمی و زیبایی ایران گفت: مراجعات ۶ ماهه و سالانه به دندانپزشکی از مهمترین موارد پیشگیری از پوسیدگی دندان‌ها است.

۵ درمان خانگی برای پوسیدگی دندان‌

چهارشنبه, 20 فروردين 1399 ساعت 12:27

بوی بد دهان به دلیل پوسیدگی دندان‌ها می‌تواند در ارتباطات شما مشکل‌آفرین باشد اما می‌توان با چند اقدام پیشگیرانه از شر این معضل رها شد.

مشاوره رایگان

برای دریافت مشاوره رایگان فرم زیر را تکمیل کنید
(*)
لطفا نام خود را وارد کنید
(*)
شماره تماس خود را وارد کنید
(*)
ورودی نا معتبر