هوم بلیچینگ: نحوه استفاده از بلیچینگ خانگی + مزایا و معایب

اگر شما هم به دنبال سفید کردن دندان با قیمتی مناسب و شرایطی ایده آل هستید؟ حتماً یکی از گزینه‌هایی که به آن فکر کرده‌اید، بلیچینگ دندان در منزل است.
آیا می‌دانید هوم بلیچینگ چیست؟
بلیچینگ دندان در خانه چگونه انجام می‌شود؟
در این مقاله علاوه بر اینکه پاسخ این سؤالات را بیان کرده‌ایم، آموزش استفاده از کیت‌های بلیچینگ خانگی را نیز در اختیارتان قرار داده‌ایم. پس با ما همراه باشید.

پادکست آشنایی با بلیچینگ در خانه

بلیچینگ خانگی چیست؟

بلیچینگ خانگی (home bleaching) یکی از روش‌های سفید کردن دندان‌ها است که با نظارت دندانپزشک در منزل انجام می‌شود. در این روش از تری پلاستیکی که مشابه با قالب شفاف دندان است، استفاده می‌شود. همچنین ماده سفید کننده که بر پایه پروکسید است، با درصد مناسب معمولاً ۲۲ درصد برای این کار استفاده می‌شود. در ادامه مراحل سفید شدن دندان‌ها با این شیوه را دقیق‌تر بیان کرده‌ایم.

آیا هوم بلیچینگ برای شما گزینه مناسبی است؟

معمولاً اکثر افرادی که قصد سفید کردن دندان‌های خود را دارند، می‌توانند از روش هوم بلیچینگ بهره‌مند شوند.
می‌توان بیان کرد که این روش برای کسانی که دارای حساسیت‌های دندانی بیشتری هستند، گزینه مناسبی است.
اگر می‌خواهید بدانید که آیا این روش نتیجه مورد نظرتان را فراهم می‌کند یا خیر، بهتر است با کلینیک دندانپزشکی دکتر لبافی تماس بگیرید و یا از طریق چت واتساپ با ما در ارتباط باشید.

آیا بلیچینگ در خانه ایمن است؟

همان‌طور که پیش‌تر بیان کردیم، ماده سفید کننده دندان که در بلیچینگ هوم مورد استفاده قرار می‌گیرد، غلظت کمی دارد. علاوه بر آن درمان تحت نظارت دندانپزشک انجام می‌شود.
به همین دلیل این روش را می‌توان از ایمن‌ترین روش‌های سفید کردن دندان‌ها دانست.

بلیچینگ دندان در منزل چه مزایایی دارد؟

از مزایای این درمان می‌توان به موارد زیر اشاره داشت:

1. زمان زیادی را در کلینیک دندانپزشکی سپری نمی‌کنید.
2. مواد بلیچینگ دندان در خانه را تا مدتی در اختیار خواهید داشت.
3. این درمان هزینه مقرون به‌صرفه‌تری به نسبت آفیس بلیچینگ دارد.
4. ماندگاری بالایی می‌توان از آن انتظار داشت.

قیمت بلیچینگ دندان در خانه چقدر است؟

هزینه لابراتوار و قیمت تجهیزات و مواد مورد استفاده در این روش، از موارد مهمی هستند که می‌تواند روی قیمت این روش تأثیرگذار باشند.
با این حال قیمت هوم بلیچینگ در حدود ۴.۰۰۰.۰۰۰ تومان (چهار میلیون تومان) است.
خبر خوب برای شما عزیزان این است که با اقدام از طریق سایت می‌توانید این درمان را با مبلغ ۳.۰۰۰.۰۰۰ تومان (سه میلیون تومان) در مطب دکتر لبافی انجام دهید.

ماندگاری بلیچینگ خانگی

ماندگاری هوم بلیچینگ بستگی به رعایت برخی نکات توسط شما دارد. هرچه مصرف نوشیدنی‌ها و غذاهای رنگی را کاهش دهید، می‌توانید انتظار بیشتری از ماندگاری سفیدی دندان‌های خود داشته باشید.
با توجه به این شرایط هوم بلیچینگ می‌تواند دوامی در حدود ۶ ماه تا ۱ سال داشته باشد.

مراحل بلیچینگ دندان در منزل

اگر قصد بهره‌مندی از این روش دندانپزشکی زیبایی را دارید و می‌خواهید نحوه استفاده از بلیچینگ هوم را بدانید، باید مراحل زیر را طی کنید:

1. مشاوره اولیه

   در ابتدا باید بررسی شود که آیا این روش می‌تواند برایتان گزینه مناسب باشد یا خیر. برای این کار لازم است جلسه‌ای به کلینیک دندانپزشکی مراجعه داشته باشید. لازم به ذکر است که این جلسه در مطب دندانپزشکی دکتر لبافی برای شما رایگان است.

2. آماده سازی دندان‌ها

   وجود جرم و پلاک روی دندان‌ها و همچنین پوسیدگی‌های دندانی از مواردی هستند که مانع از به دست آمدن نتیجه مطلوب از درمان می‌شوند. به همین دلیل دندانپزشک با وجود این مشکلات بلیچینگ دندان را انجام نخواهد داد. استفاده از هوم بلیچ را نیز در این شرایط به شما پیشنهاد نخواهد کرد.
   بنابراین، در ابتدا باید برای ترمیم پوسیدگی‌های دندانی و جرم گیری دندان اقدام گردد.

3. قالب گیری از دندان‌ها

   بعد از اینکه مشخص شد شما کاندیدای مناسبی برای بهره‌مند شدن از این روش زیبایی در دندانپزشکی هستید، قالبی از دندان‌های شما تهیه شده و به لابراتوار ارسال می‌گردد. این کار برای این است که تری اختصاصی برایتان ساخته شود.

4. آموزش استفاده از تری بلیچینگ

   در مطب دندانپزشکی دکتر لبافی، بعد از حدود ۴۸ ساعت تا ۷۲ ساعت تری اختصاصی برایتان ساخته شده و شما برای دریافت و آموزش نحوه استفاده از بلیچینگ خانگی به کلینیک مراجعه نمایید.

5. ادامه روند درمان در منزل

   در ادامه با توجه به آموزش‌ بلیچینگ که دریافت کردید، حدود ۲ هفته بلیچینگ در منزل را انجام خواهید داد. پس از آن برای بررسی شرایط دندان‌ها می‌توانید به کلینیک مراجعه نمایید.

خرید بلیچینگ خانگی

شما می‌توانید از بین محصولات مختلف بلیچینگ دندان که در بازار وجود دارند، طبق نظر دندانپزشک خود محصول مناسب را انتخاب نمایید. انتخاب بلیچینگ بسته به میزان زردی دندان‌ها و همچنین میزان حساسیت دندان‌هایتان انجام خواهد شد.
به عقیده دندانپزشک متخصص، معمولا مارک‌های معروف‌تر اثربخشی و کیفیت مناسب‌تری دارند. برندهایی که امروزه در بازار وجود دارند و شما می‌توانید از آنها برای سفید کردن دندان‌های خود استفاده نمایید، ultradent و dentamerica هستند. این دو برند جزو برندهای آمریکایی بوده و کیفیت قابل قبولی نیز برای مصرف کننده‌ها فراهم نموده است.
بهتر است در کنار خرید ژل‌های هوم بلیچینگ، یک ژل ضد حساسیت دندان نیز تهیه نمایید؛ زیرا معمولا بعد از گذشت چند روز از استفاده از این ژل‌ها، لثه‌ها و دندان‌هایتان دچار حساسیت می‌شوند. برای جلوگیری از این موضوع، بهتر است برای چند روز روند درمان خود را متوقف کنید. بهتر است به جای ژل‌های سفید کننده از ژل‌های ضد حساسیت بر روی دندان‌های خود استفاده نمایید.
همچنین قالب‌ها و ژل‌های سفید کننده دندان‌ها باید در یخچال نگهداری شوند.

محصولات سفید کننده دندان

محصولات سفید کننده دندان این امکان را به افراد می‌دهند که بتوانند جلوه‌های ناخواسته ای که روی دندان‌هایشان ایجاد شده را از بین ببرند. در ادامه تعدادی از محصولات جهانی سفید کننده دندان، به همراه خصوصیات بارز آنها ذکر شده است:

1. کیت سفید کننده دندان GLO SCIENCE GLO LIT

   پراکسید هیدروژن موجود در این کیت، به بلیچینگ دندان‌ها و جلوگیری از آسیب به مینای دندان کمک می‌کند.

   • این محصول فاقد گلوتن، بدون لاتکس و وگان است.
   • فرمول شده با پراکسید هیدروژن
   • ثبت شده در FDA

2. خمیر دندان COLGATE OPTIC WHITE EXPRESS

   • برای رسیدن به بهترین نتیجه آن را به مدت چهار هفته استفاده کنید.
   • مورد توصیه دندانپزشکان
   • فاقد گلوتن

3. قلم سفید کننده دندان SMILEDIRECTCLUB BRIGHT

   • با استفاده از یک فرمول اختصاصی کار می‌کند و با استفاده از ژل سفید کننده، به بلیچینگ دندان کمک می‌کند.
   • خدمات پس از فروش ۱۲ ماهه
   • فاقد گلوتن

4. خمیر دندان CREST TOOTHPASTE 3D

   • محافظت از دندان‌های در برابر کرم خوردگی
   • از یک مجموعه پولیش حل کننده برای تقویت دندان‌ها استفاده می‌کند.
   • محافظت از ایجاد لکه‌های قدرتمند در نصف روز
   • در سه روز ۹۵ درصد لکه‌های سطحی را از بین می‌برد.
   • طعم نعناع

5. قلم سفید کننده دندان AURAGLOW TEETH WHITENING PEN

   • مشاهده تاثیر بعد از گذشت یک هفته
   • هرشب و قبل از خواب استفاده شود.
   • توسط ایالات متحده آمریکا ساخته شده است.
   • طعم نعناع
   • فاقد گلوتن

6. خمیر دندان سفید کننده زغالی CALI WHITE ACTIVATED CHARCOAL & COCONUT OIL

   • این خمیر دندان زغالی از چای، نارگیل و روغن نعناع برای ایجاد احساس تمیزی و شادابی، تشکیل شده است.
   • ساخت آمریکا
   • فاقد از فلوراید و پراکسید

معایب هوم بلیچینگ چیست؟

هر روشی در پزشکی و دندانپزشکی مزایا و معایب خاص خود را دارد. درست است که هوم بلچینگ مزایای زیادی دارد، اما در کنار این همه مزایا، معایب زیر را هم خواهد داشت:

1. طولانی بودن روند درمان روند درمان و سفید کردن دندان‌ها در خانه نسبت به روشی که در مطب انجام می‌شود، طولانی‌تر است. به همین دلیل هم نیاز به تحمل بیشتری دارد. این روش معمولا به ۲ هفته زمان نیاز دارد تا بتواند نتیجه دلخواه شما را ایجاد کند.
2. ایجاد حساسیت در دندان‌ها درست است که این روش نسبت به آفیس بلیچینگ عارضه حساسیت دندان کمتری ایجاد می‌کند، اما باز هم این عارضه را سبب خواهد شد. خیلی از بیماران بعد از برداشتن تری اختصاصی و مواد داخل آن، این حساسیت را تجربه می‌کنند.
3. سفید نشدن ترمیم‌ها توجه داشته باشید که روکش و ترمیم‌های قبلی توسط این روش سفید نخواهند شد. به همین دلیل هم ممکن است در اثر سفید شدن دندان، خیلی به چشم بیایند.
4. دائمی نبودن سفید کنندگی توجه داشته باشید که اثر این روش تا ابد روی دندان‌های شما باقی نخواهد ماند. به همین دلیل هم توصیه می‌شود با انجام یکسری دستورالعمل‌ها، مدت اثر آن را افزایش دهید.

آیا بلیچینگ دندان در خانه عوارضی دارد؟

متداول‌ترین عارضه جانبی بلیچینگ خانگی، افزایش حساسیت دندان است.
در بیشتر موارد، افراد مواردی را گزارش کرده‌اند که دندان‌هایشان به محرک‌های خارجی بسیار بیشتر از قبل پاسخ می‌دهد. در چنین شرایطی، خوردن و نوشیدن را تجربه‌ای دشوارتر می‌کند.
گاهی اوقات این موضوع به این دلیل است که تری بلیچینگ به درستی در اطراف دندان‌ها قرار نمی‌گیرند. این امر منجر به ایجاد ناراحتی در اطراف لثه می‌شود.
استفاده نادرست از میزان مواد بلیچینگ خانگی نیز می‌تواند این شرایط را ایجاد کند.

آموزش استفاده از بلیچینگ خانگی

برای آشنایی با طرز استفاده از بلیچینگ خانگی مطالب زیر را مطالعه نمایید:

1. قبل از استفاده از تری حتماً باید مسواک بزنید و از نخ دندان استفاده داشته باشید.
2. در ادامه ماده بلیچ را درون تری خود بریزید. توجه داشته باشید که میزان استفاده از ماده سفید کننده دندان باید توسط دندانپزشک تأیید گردد. معمولاً باید یک قطره از این ماده درون تری ریخته شود.
3. اگر در زمان استفاده از تری، میزانی از آن از دهان شما خارج شد، با استفاده از دستمال آن را پاک کنید.
4. مدت زمان نگه داشتن تری در دهان خود را در نظر بگیرید. اینکه ماده سفید کننده را بیش از مدت زمان مجاز روی دندان‌های خود بگذارید، نه تنها نتیجه بهتری نخواهید گرفت، بلکه دچار حساسیت‌های دندانی و لثه خواهید شد.
5. بعد از اینکه تری را از دهان خود برداشتید، حتماً باقی مانده ماده بلیچینگ را با کمک مسواک از دهان خود پاک کنید.

چگونه سفیدی دندان‌ها بعد از هوم بلیچینگ را حفظ کنم؟

برای این کار لازم است تا نکات زیر را رعایت کنید:

1. بهداشت دهان و دندان خود را به خوبی رعایت کنید. به صورت اصولی مسواک بزنید و حتماً روزانه از نخ دندان استفاده داشته باشید.
2. تا ۴۸ ساعت از مصرف نوشیدنی‌های رنگی مانند چای و قهوه بپرهیزید.
3. به طور کلی مصرف خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های رنگی را کاهش دهید.

آیا در زمان استفاده از هوم بلیچینگ با حساسیت روبه‌رو شده‌اید؟

اگر در زمان استفاده از هوم بلیچینگ با حساسیت زیادی روبه‌رو شدید، تری را از دهان خود بردارید و دهانتان را بشویید.
مرحله بعدی از درمان را روز بعد انجام دهید و مدت زمان گذاشتن تری روی دندان‌هایتان را کاهش دهید. به عنوان مثال اگر دندانپزشک زمان ۱۵ دقیقه را برایتان در نظر گرفته است، شما ۱۰ دقیقه این کار را انجام دهید.
اگر بار دوم مجدد با این حساسیت روبه‌رو شدید، بهتر است به کلینیک دندانپزشکی مراجعه داشته باشید.

آیا هوم بلیچینگ را انتخاب کنم؟

در این مطلب به طور دقیق با بلیچینگ دندان در خانه آشنا شدید، حال اگر هنوز مطمئن به انتخاب این روش نیستید، بهتر است مقایسه‌ای بین دو روش بلیچینگ مطالعه کنید:

فیلم بلیچینگ دندان در منزل

این عنوان به زودی به روز رسانی می‌شود.

سؤالات متداول

1. آیا اثر هوم بلیچینگ به صورت دائم خواهد بود؟

   خیر، این روش دندانپزشکی زیبایی نیز مانند دیگر روش‌های مشابه خود دائمی نبوده و بعد از مدت زمانی باید برای ترمیم آن اقدام شود.

2. ماندگاری سفیدی دندان‌ها بعد از بلیچینگ در منزل چقدر خواهد بود؟

   این موضوع تا حد زیادی به رعایت نکات مراقبتی بعد از درمان بستگی دارد. اگر به خوبی بهداشت دهان و دندان‌هایتان را رعایت کنید و مصرف نوشیدنی‌ها و غذاهای رنگی را کاهش دهید، می‌توانید انتظار دوام بالاتری از بلیچینگ خود داشته باشید.
   معمولاً هوم بلیچینگ بین ۶ ماه تا ۱ سال با توجه به نکات بیان شده ماندگاری دارد.

3. بلیچ در خانه تا چه میزان دندان‌ها را سفید می‌کند؟

   این روش معمولاً بین ۳۰ تا ۴۰ درصد به سفیدتر شدن دندان‌ها کمک می‌کند. البته این میزان تا حد زیادی به شرایط دندان هر فرد بستگی دارد.

4. آیا با وجود دندان‌های پوسیده می‌توان هوم بلیچ را انجام داد؟

   خیر، وجود دندان‌های پوسیده در دهان می‌تواند حساسیت شدیدی در دهان ایجاد کرده و اجازه به دست آمدن نتیجه مؤثر از درمان را ایجاد نکند.

5. بلیچینگ خانگی دندان بهتر است یا آفیس بلیچینگ؟

   دقت داشته باشید که هر کدام از این دو روش، مزایا و معایبی به همراه خواهند داشت. شما باید بسته به شرایط دندان‌ها و در نظر گرفتن سایر مسائل، بهترین گزینه را انتخاب کنید. به عنوان مثال، اگر دندان‌های حساسی دارید، آفیس بلیچینگ روش مناسبی برای شما نخواهد بود.